Ortiga, la millor verdura d'estiu
Si fessim una classificació de les millors verdures silvestres comestibles, la primera seria l'ORTIGA, sense cap mena de dubte. Per això li vam dedicar el nostre últim llibre de monografies de plantes: LES ORTIGUES , el llibre que us parla de tot allò que té a veure amb questa planta. I és ara, en aquests moments d'inici d'estiu, quan estan en el moment òptim per collir-les. D esprés de les generoses pluges que hem tingut, les ortigues estan per menjar-se-les. Ortigues tendres Com consumir les ortigues Les podem incorporar a la dieta de moltes maneres: en sopes i cremes calentes, en truita, en canapés , en un pesto , en gaspatxo, arrebossades, amb formatge, en un pastís de verdura, amb puré de patates, amb pasta, en la paella, estofades amb llegum, com a postres en un pastís de poma,... i un llarg etzètera. Com cuinar les ortigues Admeten quasi totes les coccions: bullides, escaldades, saltejades, estofades, però també crues en...